Die Checkliste 2023 für vielbeschäftigte Eltern

Haben Sie Freizeit? Nein? Du bist ein Elternteil. Wir dachten nicht.

Da wir wissen, dass Sie mit Kindern, Abendessen, Arbeit, Zuhause, Verkehr, Verabredungen zum Spielen und wer weiß was noch beschäftigt sind, haben wir uns entschlossen, eine Checkliste für Eltern mit den Aufgaben zu erstellen, die unserer Meinung nach am wichtigsten sind, damit Sie sie zu Beginn angehen können ein neues Jahr.

Kommen wir gleich zur Sache, unserer jährlichen Checkliste für Eltern.

Lebensversicherung

Tod. Steuern. Spaghettisoße auf dem brandneuen T-Shirt Ihres Sohnes. Alles unvermeidlich. Deshalb müssen Sie sich vorbereiten (zumindest für die ersten beiden).

Ziehen Sie in erster Linie eine Risikolebensversicherung oder eine dauerhafte Lebensversicherung in Betracht. Wenn Sie sich dafür entscheiden Begriffsabdeckung gut zu Ihnen passt, wissen Sie, dass die Beantragung von Versicherungsschutz einfach und erschwinglich ist, und es ist einfacher denn je, eine Risikolebensversicherung online zu beantragen. Es gibt wirklich keine Zeit wie die Gegenwart.

Denk darüber nach. Die Feiertage sind vorbei, aber Sie können den Menschen, die Ihnen am wichtigsten sind, immer noch ein liebevolles Geschenk machen. Gibt es ein besseres Geschenk für Ihre Familie als eine Risikolebensversicherung – ein langfristiges Sicherheitsnetz, das Ihre Lieben finanziell absichert, falls Ihnen etwas zustoßen sollte?

Sie sind sich nicht sicher, wo Sie anfangen sollen? Erfahren Sie mehr über die Höhe des Versicherungsschutzes, den Sie möglicherweise benötigen, wie lange Sie Versicherungsschutz benötigen (viele Eltern entscheiden sich für 20 oder 30 Jahre) und die Definition wichtiger Begriffe wie „Stufenprämie“ und „Todesfallleistung“ in unserem Archiv Lebensversicherungsgrundlagen.

Wenn Sie Ihre elterlichen Pflichten bereits erfüllt und sich darum gekümmert haben, großartig! Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um nachzusehen und sich zu vergewissern Ihre Vertragsdetails sind aktuellund dass die Richtlinie leicht zu finden ist, falls Sie sie benötigen.

Es gibt viele Gründe, Ihren Versicherungsschutz im Laufe der Zeit zu aktualisieren – vielleicht hören Sie dieses Jahr mit dem Rauchen auf, vielleicht begrüßen Sie ein Baby. Es ist eine gute Zeit, um sicherzustellen, dass alle Ihre Angelegenheiten in Ordnung sind. Apropos …

Nachlassplanung

wenn du noch kein Testament geschriebenmachen Sie es sich zum Ziel, dies im Jahr 2023 zu erledigen, sowohl um sicherzustellen, dass Ihre Pläne für das Lebensende nach Ihren Wünschen ausgeführt werden, als auch um Ihren Begünstigten möglicherweise dabei zu helfen, einen Steuerschlag zu vermeiden, falls Ihnen etwas zustößt (Übersetzung: für den Fall du stirbst, bevor du es planst).

Wenn Sie ein Testament haben, checken Sie ein und vergewissern Sie sich, dass alles auf dem neuesten Stand ist und dass Ihre wichtigen Unterlagen für Sie und alle anderen, die sie benötigen, zugänglich sind.

Sie sind sich nicht sicher, wo Sie anfangen sollen? Online-Dienste wie Vertrauen & Wille Machen Sie das Schreiben und Führen eines Testaments so einfach wie die Verwaltung Ihres Facebook-Profils. (Besser noch, keine verrückten politischen Posts von Tante Sue.) Ein individuelles oder gemeinsames Testament mit unbegrenzten Aktualisierungen ist kostenlos mit erhältlich Haven Life Plusein Bonusfahrer, der für berechtigte Haven Term-Versicherungsnehmer kostenlos zur Verfügung steht.

Organisieren Sie sich

Kurze Frage: Wo ist Ihre gedruckte Kopie Ihrer Hypothek oder Ihres Mietvertrags? Was ist mit der Geburtsurkunde Ihres Kindes? Wenn Ihnen etwas zugestoßen wäre und Ihre Angehörigen sich bei Ihrem 401(k) anmelden müssten, wo würden sie dann suchen?

Wenn Sie, wie viele von uns, die Antworten auf diese Fragen nicht wussten (oder sich Zeit zum Erinnern genommen haben), möchten Sie vielleicht etwas Zeit damit verbringen, sich zu organisieren.

Eine gute Möglichkeit, sich um diese wichtigen Dateien zu kümmern, ist LifeSiteein Online-Dienst zur Dokumentenspeicherung, der sowohl eine intuitive, benutzerfreundliche Oberfläche als auch Schutz auf Militärniveau bietet.

Das Auffinden Ihrer wichtigsten Dokumente (einschließlich der Logins für alle Finanzkonten) und das Aufbewahren an einem sicheren Ort ist eine großartige Möglichkeit, Ihre allgemeine finanzielle Gesundheit zu bestimmen – betrachten Sie es als eine medizinische Untersuchung für Ihre wichtigsten Dateien. Und hey, jetzt scheint ein guter Zeitpunkt zu erwähnen, dass ein LifeSite Plus-Abonnement für Sie und bis zu fünf Familienmitglieder kostenlos mit dem Haven Life Plus-Fahrer erhältlich ist.

Übe ein wenig Selbstfürsorge

Auch wenn Sie keine sind Person mit Neujahrsvorsatz, haben Sie wahrscheinlich einige Gesundheitsziele, auch wenn sie schlecht definiert sind. (“Ich werde fünf Pfund verlieren … irgendwann.”)

Untersuchungen legen nahe, dass der beste Weg, diese Ziele zu erreichen, darin besteht, sie in Mikroziele aufzuteilen oder SMART-Ziele zu verwenden – d. h. Ziele, die spezifisch, messbar, erreichbar, relevant und zeitbasiert sind. Anstatt zum Beispiel vorzuschlagen, bis zum Frühling fünf Pfund abzunehmen, nimm dir vor, jeden Tag 30 Minuten zu Fuß zu gehen. Verfolgen und überwachen Sie dieses Ziel und verzeihen Sie sich selbst, wenn Sie nicht perfekt sind. Morgen ist schließlich ein neuer Tag.

Dies ist auch eine großartige Zeit, um Ihre Ernährung zu verfolgen und zu bewerten. Nicht für die Gewichtsabnahme, sondern dafür, wie Sie sich dabei fühlen.

Fühlen Sie sich durch bestimmte Lebensmittel müde oder erschöpft? Bekommst du jeden Tag zur gleichen Zeit Heißhunger? Was sind Ihre Auslöser und wie reagieren Sie?

Wenn Sie nach dem Zubettgehen der Kinder Netflix und Komfortessen genießen müssen, machen Sie sich keine Sorgen – aber tauschen Sie diesen ungesunden Snack vielleicht gegen etwas weniger Schädliches aus.

Und wenn es entmutigend erscheint – Sie sind ein Elternteil, was bedeutet, dass Sie nicht gerade in der Zeit schwimmen – ziehen Sie einen Lifehack des 21. Jahrhunderts in Betracht: einen virtuellen Trainer, der in Ihrem Telefon lebt. Die Fitness-App Aptiv bietet audiobasierte On-Demand-Workouts, die in Ihren Zeitplan passen.

Haben Sie nur 10 Minuten? Es gibt mehrere Workouts genau dieser Länge. Möchten Sie sich einfach nur entspannen oder ein bisschen ausstrecken? Die App beinhaltet Meditation und Yoga.

Oh, und es wird Ihren Stress reduzieren zu wissen, dass ein Jahresabonnement mit dem Haven Life Plus-Fahrer kostenlos ist.

Dies ist auch eine gute Jahreszeit, um sicherzustellen, dass Sie jährliche Wellness-Besuche für sich und Ihren Ehepartner und Ihre Kinder geplant haben, und um sicherzustellen, dass die Wellness-Formulare Ihres Kindes in der Vorschule oder Kindertagesstätte, falls relevant, auf dem neuesten Stand sind.

Und wenn jemand Schnupfen (oder Bindehautentzündung oder Norovirus) bekommt, ist es einfach, einen Arzt aufzusuchen MinuteClinic®, ein landesweites Netzwerk in ausgewählten Ziel- und CVS-Standorten, in dem Sie ohne Termin eine breite Palette von Gesundheitsdiensten – einschließlich Grippeschutzimpfungen – erhalten können. Berechtigte Haven Term-Versicherungsnehmer erhalten 15 % Rabatt auf jeden einzelnen CVS MinuteClinic-Service als Teil von Haven Plus.